Οι  6  Λιγότερο Γνωστοί Πανίσχυροι Ξηροί Καρποί που Πρέπει να Ενσωματώσεις στη Διατροφή Σου
Κουκουνάρι:   Αυτά τα μικροσκοπικά καρύδια αποτελούν Υπερδύναμη υγείας και τόνωσης! Τα κουκουνάρια που προέρχονται από τα κουκουνάρια των πεύκων, μέσα από έρευνα, έχει βρεθεί ότι είναι αποτελεσματικά στη μείωση της κακής χοληστερόλης (LDL) και αυξάνουν την καλή χοληστερόλη σας (HDL).   Τα κουκουνάρια είναι επίσης πλούσια σε κάλιο,... Read more
Φανταστική Συνταγή Ωμά Ντόνατς με Κουρκουμά και Κάσιους Χωρίς Γλουτένη
Χωρίς αμφιβολία, πρόκειται για μια ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ συνταγή και πολύ εύκολη στην προετοιμασία της!     Τα  συγκεκριμένα  ντόνατς δεν έχουν καμία απολύτως σχέση με τα ανθυγιεινά ντόνατς του εμπορίου. Αντιθέτως, είναι η πιο υγιεινή επιλογή για παιδιά και για μεγάλους και ακόμη καλύτερη για άτομα που γυμνάζονται αφού περιέχουν... Read more