6 τροφές που προκαλούν φλεγμονές στο σώμα μας.
Από την βιβλιογραφία, είναι προφανές ότι υπάρχει η γενική εντύπωση ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι μια σημαντική αιτία για τους καρκίνους και την επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης. Μελέτες δείχνουν ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να παίζει σοβαρό ρόλο σε μια ευρεία ποικιλία ασθενειών που σχετίζονται με την... Read more
3 Τροφές που σας κάνουν να Φαίνεστε Νεότεροι Εξισορροπώντας τις Ορμόνες σας
Εκατοντάδες χρόνια τώρα ο άνθρωπος αναζητεί την πηγή της Νεότητας.     Δεν υπάρχει μαγικό ελιξίριο ή ξόρκι που θα μας κάνει να φαινόμαστε πιο νέοι.     Το μυστικό κρύβεται στη διατροφή μας. Είναι τόσο εύκολο και πιο προσιτό από τα ακριβά προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.    ... Read more